# Польза

Свежеприготовленный йогурт содержит больше полезных бактерий и питательных веществ, чем старый йогурт. Йогурт, стоящий более 3 дней, теряет свою полезность. Для максимальной пользы рекомендуется использовать закваски от ЗаквасокДОМ.